Apprenez A Reconnaitre Vos Besoins Pour Realiser Vos Desirs
Crédit: Petit Page
Si je devais résumer la tendance la plus humaine qui soit, je pense que je choisirais le mot « insatisfaction ». L’humain est un animal d’insatisfaction quasi-permanente. Ce qui le satisfait aujourd’hui ne le satisfera que moyennement demain et probablement pas du tout le jour d’apres.
Apprendre a reconnaitre nos besoins de nos desirs permet d’etablir des priorites. Cela permet aussi et avant tout de pouvoir focaliser notre attention et nos ressources sur la satisfaction de nos besoins et desirs. Cette magnifique presentation sur l’independance financiere est la pour le rappeler.
semeunacte[at]gmail.com
Alors comment fait-on pour y reme(r)dié ?
Certains apprennent a courir. Certains courent plus vite que d’autres et donc réussissent a rattraper leurs désirs plus vite que d’autres. D’autres se contente juste de les observer de loin en pensant qu’un jour peut-être, si la chance leur sourit, ils posséderont l’objet de leurs désirs…
Certains apprennent à changer. La meilleure manière de palier a l’insatisfaction est de la tromper. Une fois que je suis satisfait je change d’objet et puisque j’ai changée d’objet, je suis de nouveau insatisfait. En fait le meilleur moyen de tromper l’insatisfaction est de se satisfaire d’être insatisfait !
Certains enfin se jettent a corps et a cri dans le developpement personnel. Les bons sites et les bons blogs donnent de bons conseils et parfois offrent meme des ebooks qui valent la peine d’etre lu. Cependant au final je me dis qu’il manque un fond a tous ces conseils pragmatico-pratique. Sans comprendre les mecanismes en profondeur, je crois que les soucis rejaillissent souvent sous d’autre formes.
Je pense que cette situation d’insatisfaction et de frustration est le produit d’une erreur fondamentale que beaucoup d’entre nous entretiennent. Cette erreur réside dans la confusion que nous entretenons entre les termes « besoins » et « désirs ». Il m’a fallu lire pas mal de livres pour m’en apercevoir.
Beaucoup prennent leurs désirs pour des besoins et de là, une pluie de problèmes en tout genre peut s’abattre sur le malheureux qui fait l’erreur en question. « j’ai besoin de… » est aujourd’hui mis avant un nombre incalculable d’état qui n’ont rien a voir avec des besoins.
Je suis ce qu’on appelle un geek et « j’ai besoin d’un nouvelle ordinateur » était véritablement l’une de mes répliques favorites. Même si je n’en ai pas vraiment l’utilité, j’adore avoir la dernière bête de course.
Comme vous vous en doutez, entretenir un tel « besoin » est coûteux et donc longtemps je n’ai pas eu grand-chose en banque tout en exhibant le dernier gadget à la mode.
Cette tendance s’est arrête le jour ou ma femme est allée se coucher le ventre vide parce que je n’ai pas pu contrôler mes dépenses ce mois là. Cette vision restera a jamais graver. Je remercie le seigneur de me l’avoir fait vivre jeune…et avec ma femme plutôt qu’avec mon fils.
Comment reconnaître un besoin impérieux d’un désir ?
Tout d’abord voyons comment on peut reconnaître un besoin d’un désir :
Un besoin est nécessaire, obligatoire
Un besoin ne change fondamentalement pas de forme d’un être à l’autre
Un besoin est fini (les désirs sont infinis)
Un besoin non satisfait peut entraîner la mort physique
Un besoin a une dominante physique
Abraham Maslow est a l’origine de cette pyramide des besoins. Elle a été retravaillée de nombreuses fois au cours des 60 dernières années mais le schéma de base reste le même.
Les « besoins de maintien de la vie » sont à l’origine de tout. Ils doivent être comblés et donc doivent recevoir la priorité. Il faut aussi savoir que les besoins supérieurs ne peuvent pas être résolus tant que les besoins dits inférieurs ne le sont pas. En clair :
Tenter de parler d’estime de soi avec quelqu’un qui n’a pas à manger est totalement dénué de sens !
En regardant ce schéma la première chose a faire est d’estimer les besoins qui chez vous sont combles et ne nécessitent pas vraiment de s’y attarder. Un indice, si vous lisez un blog de développement personnel il y a de fortes chances pour que vos besoins du niveau 1 soient comblés.
Le niveau 2 a deux manières d’être interprété :
On peut le comprendre au niveau de la protection et la sécurité physique, auquel cas c’est un besoin impérieux.
On peut le comprendre au niveau mentale, c’est a dire que physiquement on est en sécurité, mentalement on ne se SENT pas en sécurité. La le travail qui sera fait sera moins d’ordre physique que mental.
Les niveaux 3,4 et 5 sont des niveaux qu’on dit d’accomplissement. Ils réunissent des besoins qu’on va, de manière un peu arbitraire, ranger dans la catégorie du développement personnel.
Et vous ou en etes-vous ? Luttez-vous pour combler vos besoins 1 et 2 ? Essayez-vous de grimper dans la catégorisation des besoins et donc d’atteindre ce qu’on pourrait appeler les besoins-désirs ? Comment vous y prenez vous pour combler ces désirs ? Les commentaires, critiques, suggestions et questions sont comme toujours les bienvenues :-)
Articles que vous apprécierez surement :
Le Secret De l’État De Bonheur Permanent
7 jours pour changer de vie de Paul McKenna
Arretez de vous demander si c’est possible, changez vraiment !
semeunacte[at]gmail.com
Poursuivre Ma Lecture :
Article intéressant.
J’avoue que le distinguo entre besoin, désir, envie n’est pas toujours simple pour moi.
La communication non violente (CNV), permet également un travail sur l’identification des besoin via les sentiments que l’on ressent. Pour résumer, très rapidement rapidement la CNV, on observe les faits, on écoute ses sentiments, on en déduit nos besoins et on exprime une demande.
Par contre, je suis toujours un peu ennuyé avec la Pyramide de Maslow car à la première lecture, je me dis que si je veux accéder à un niveau de maturité supérieur, il me faut satisfaire en premier lieu les besoin « inférieur ».
Ceci dit, il n’est pas rare que pour évoluer il faille sortir de la zone de confort, de la sphère sécurité.
Du fait, on ébranle un peu les fondation du modèle…
Heiwanobushi
Je pense que personne ne fait vraiment clairement le distinguo entre besoins et désirs (pour moi les envies sont des désirs) mais une bonne indication reste les résultats. Les résultats d’un besoin sont rarement immédiat et surtout ils durent longtemps. Les résultats d’un désir sont souvent assouvies facilement mais ne dure pas dans le temps.
Concernant la pyramide de Maslow, il n’est pas vrai qu’on doive absolument avoir résolu tous les problèmes d’un stade pour passer au suivant. Disons plutôt que c’est une sorte d’indication. Une carte du chemin a prendre :-)
Merci Heiwanobushi pour ton com
Mohamed Semeunacte
C’est un article très utile car il faut toujours prendre garde que son désir ne devienne pas un besoin, donc une dépendance.
Quand le désir devient un besoin, on le reconnait facilement : c’est douloureux, c’est crispant.
C’est peut-être la signification du passage du poème de R. Kipling :
Si tu sais (…)
Rêver, mais sans laisser ton rêve être ton maître
Tu seras un homme, mon fils !
@MonaLisa Je ne pense pas vraiment qu’il faille prendre garde qu’un désir « devienne » un besoin. Un besoin n’est pas une dépendance, c’est quelque chose qui est indispensable pour vivre décemment.
Un désir reste un désir même quand on l’affuble du terme « besoin » :-)
Merci MonaLisa pour ton commentaire ^_^
Mohamed Semeunacte