Alors comme ça vous voulez changer de vie ou peut-être changer de travail ? Non seulement vous voulez changer mais en plus vous voulez le faire en 7 jours ! Eh bien dans son livre Paul McKenna nous pose les bonnes questions afin de nous faire réfléchir et surtout agir pour au final réussir à changer !
Écrit Par Mohamed MOURAS
Avant de continuer, sachez que cet article ne vous dispense pas d’acheter ce livre. Vous apprendrez infiniment plus lisant ce livre de bout en bout.
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Cet article était à la base le premier d’une série de trois articles où je retranscris les différentes questions que pose Paul McKenna afin de nous faire réfléchir et surtout agir pour nous épanouir physiquement et mentalement.
J’aimerais aujourd’hui faire un seul et grand article pour présenter un livre qui malgré un titre un peu pompeux à changer ma vie. Comment ? Par le simple fait de m’avoir fait réaliser que je cherchais une voie mais sans me poser les bonnes questions. Ces mêmes questions qui apportent de vraies réponses, pas celles qui se contentent d’insinuer plus de mauvais doutes encore dans une tête déjà pleine d’incertitudes en tout genre.
Paul Mc Kenna nous livre au fur et a mesure de ces pages tout un lot d’excellentes questions qui selon moi permettent véritablement au final d’y voir plus clair dans les choix que nous sommes tous, à un moment ou à un autre amenés à faire.
Il me semble que nous voudrions tous changer quelque chose (une seule chose ?) a un niveau ou a un autre dans nos vies. Quel est votre projet ?
- Changer de vie ?
- Changer de métier ?
- Réussir ? (pourquoi et comment vous l’êtes vous déjà demandé ?)
Trop souvent nous entendons trop de conseils pour réussir sans jamais en ECOUTER un seul. Voici ce par quoi nous devrions commencer. Voici les premières questions par lesquelles nous devrions commencer un processus d’investigation du mental qui peut prendre parfois plusieurs jours, voir des semaines entières parfois, la plupart du temps avec des résultats qui dépassent les espérances de l’investigateur.
Les questions posées ici sont essentielles parce qu’elle sont une aide précieuse pour apprendre a cerner nos motivations réelles et savoir vers où nous diriger.
Que feriez-vous si la fin du monde était programmée pour dans une semaine ?
Afin de répondre, voici quatre questions qui vous permettront de mieux comprendre vos valeurs essentielles, pour les détecter, il faut vous imaginez à la fin de votre vie :
- Quelles sont les trois leçons les plus importantes que j’ai pu apprendre et pourquoi sont-elles si cruciales ?
- Pensez à quelqu’un pour lequel vous éprouvez un profond respect. Décrivez les trois qualités que vous admirez le plus chez cette personne.
- Qui êtes-vous quand vous êtes au mieux de vous-même ?
- Quelle phrase vous représentant réellement souhaiteriez-vous voir inscrite sur votre tombe ?
OK le travail de fond peut commencer
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Il est temps de commencer un travail que l’on va pouvoir qualifier de “travail de gros”. Avant d’entamer une période de profonde réflexion, il est nécessaire de faire en sorte de trouver sur quoi réfléchir. Parfois nous nous retrouvons dans la situation où nous avons les grandes lignes, les grandes directions que nous voulons ou souhaitons emprunter mais ce sont tous les liens, les mini-objectifs a l’intérieur des grands objectifs qui nous manquent.
Nous savons que nous souhaitons emprunter telle autoroute mais n’avons pas la moindre idée des ruelles a emprunter pour arriver a l’entrée de la fameuse autoroute. Ne nous voilons pas la face, même si l’idée d’une autoroute, bien délimitée et surtout bien droite est a priori aguichante, la réalité en va souvent autrement et trouver notre voie dans cette vie (ou au moins notre voie pour les 5 prochaines années) est a bien des égards plus un vœu pieu qu’un réel objectif qu’on peut se donner.
Mon but ici est de m’aider, moi, a trouver ce qui va devenir mon objectif et ma raison d’avancer pour les 5 prochaines années (je reviendrais plus en détail sur l’origine de cette limite des 5 ans très prochainement) et puisque je m’aide, je sais que j’aide l’humanité puisque si je deviens meilleur, l’humanité y gagnera. Ce blog est une tentative parmi d’autre de m’aider et d’aider ce qui veulent être aidé.
Ma volonté de réussir tient en ces mots : tenir un journal de mes avancées, les partager avec ceux que cela intéressera, en discuter si le besoin s’en fait sentir par les partis concernés puis d’avancer vers ce que j’ai choisi. Or vous le savez j’ai choisi l’Eveil.
Passons désormais à la deuxième partie de notre investigation, voici donc un deuxième set de questions, tirées la-encore du livre 7 jours pour changer de vie de Paul McKenna. Comme je le précisais auparavant ces questions sont générales, la technique utilisée ici va donc être partir du général pour tenter de l’affiner et d’obtenir NOTRE particulier. C’est parti !
Quelles sont mes cinq valeurs les plus importantes ?
Quelles sont TOUTES les choses que j’ai toujours voulu ? (Ne pensez pas à la faisabilité de ces choses)
Qu’aimerais-je faire au point que je serais prêt a payé pour le faire ?
Qu’est ce qui me passionne énormément ?
Que choisirai-je de faire si j’avais des ressources illimitées ?
Quels sont les personnages historiques ou contemporains que j’admire le plus et pourquoi ? (Pour répondre à cette question je peux m’aider des questions suivantes)
- Que voulais-je faire quand j’étais petit ?
- Que voulais-je devenir une fois grand ?
- Que ferais-je si le succès m’était garanti ?
Après avoir pas mal travailler sur mes blogs dernièrement, changement d’apparence, de nom et d’adresse, j’ai enfin pu me mettre au travail et finir la série d’articles sur Paul McKenna tires de son fameux livre, 7 jours pour changer de vie. Il vous suffira simplement d’imprimer la feuille (utilisez le plugin PrintPDF en dessous de l’article pour ce faire) pour avoir quelque chose que vous pourrez facilement remplir.
Voici donc la suite et fin des questions:
Mes domaines majeurs de la vie sont :
- Ma famille
- Mes relations
- Ma carrière
- Ma santé
- Ma vie sociale
- Mon développement spirituel
- Mais encore ???
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Dans les domaines qui précèdent :
Qu’aimerais-je qu’il se produise ?
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Qu’aimerais-je apprendre ?
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Quelles compétences voudrais-je maîtriser ?
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Combien d’argent souhaiterais-je gagner ?
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Quels traits de caractère souhaiterais-je développer ?
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Qu’est ce que je souhaiterais apporter au monde ?
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MON GRAND REVE
Pour moi les choses les plus importantes sont :
1. ………..
2. ………..
3. ………..
4. ………..
5. ………..
Si je pouvais être, faire et avoir tout au monde, je serais :
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La manière la plus simple de rester motivé dans la durée est de vous donner l’opportunité de ressentir un progrès continu dans la poursuite de vos objectifs
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Afin de comprendre ce qu’est MON GRAND REVE, je peux m’aider des étapes suivantes :
Je me demande
- Que verrais-je quand mon rêve se réalisera ?
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- Qu’entendrais-je quand mon rêve se réalisera ?
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- Quelle odeur sentirais-je quand mon rêve se réalisera ?
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- Que toucherais-je quand mon rêve se réalisera ?
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- Que goûterais-je quand mon rêve se réalisera ?
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Il faut créer une véritable image la plus vivante, animée et colorée possible de notre rêve afin d’avoir quelque chose a quoi nous référer quand nous pensons a notre futur.
Afin d’établir que mon rêve est vraiment bénéfique et qu’il ne sera jamais un mal pour qui que ce soit, je peux m’aider des questions suivantes :
- Quand je pense à mon rêve est-ce clair ou embrouille ?
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- Est-ce que je me sens libre ou limité dans mes sentiments ?
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- Suis-je en train de m’en rapprocher ou de m’en éloigner ?
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- Est-ce mon rêve ou celui de quelqu’un d’autre pour moi ?
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- Quelles récompenses cachées y aurait-il à ne pas vivre ce rêve ?
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Je fais une liste d’au moins sept objectifs (a reculons a partir du moment ou mon rêve est réalisé) et une séquence d’événements qui me permettra de savoir que je suis sur la route de mon rêve.
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Voila ma séquence d’événements :
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Je crée une image claire, grande et lumineuse de chaque objectif (je m’imagine en train de vivre mon but, je me vois, j’entends et je ressens mon bien-être) que j’atteins comme s’il se réalisait maintenant.
J’active mes ressources
Quelles sont mes compétences ? Mes qualités ? Mes dons ? Mes talents ?
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Mon entourage ? Mes collègues ? Ma famille ? Mes amis ? Mes voisins ? Mes clients ?
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L’argent et le crédit dont je dispose ?
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Mes biens ? Ma maison ? Mes ordinateurs ? Ma voiture ? Mon fax ? Ma photocopieuse ? Mon bureau ? Mon piano…..
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Enumérer nos ressources nous oblige a étendre nos pensées au delà de notre zone de confort.
ASSEMBLEZ LE TOUT
Voici l’ensemble du système :
MON GRAND REVE
Les choses les plus importantes pour moi sont :
1. ………
2. ………
3. ………
4. ………
5. ………
Si je pouvais être, faire et avoir tout au monde, je serais…
Je saurai que j’ai réussi quand…
OBJECTIFS CLES
1. ……….
2. ……….
3. ……….
4. ……….
5. ……….
6. ……….
7. ……….
CALENDRIER
J’établis un calendrier a reculons des objectifs que je fixe dans le temps afin de garder un œil sur ma progression :
- D’ici 3 mois…………………………………………………………………………
- D’ici 6 mois…………………………………………………………………………
- D’ici 1 an…………………………………………………………………………
- D’ici 18 mois………………………………………………………………………
- D’ici 3 ans…………………………………………………………………………
- D’ici 5 ans…………………………………………………………………………
- D’ici 10 ans…………………………………………………………………………
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Je sais que ces questions m’ont véritablement aidées dans ma vie. Je vous demande juste de ne pas oublier une chose, répondre a toutes ces questions est long MAIS cela ne changera pas votre vie si vous n’êtes pas prêt a agir pour changer. Je veux parler de Semer ce Premier Acte. C’est celui qui fera de vous dans 2 ans l’être que vous rêvez d’incarner aujourd’hui ;-)
J’ai maintenant un service à vous demander : Si cet article vous a plu et si mes articles vous plaisent aussi, accepteriez-vous de leur donner un coup de main ?
Comment ? C’est bien simple, il y à différent moyens :
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Charles Morgan de... (1)
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vallsymachinant (1)
Merci pour ce résumé en 3 parties de ce livre. J’ai commencé mon introspection afin de déterminer la vie que je souhaite réellement avoir. Pas toujours facile de se libérer des pressions extérieures, du regard des autres. Car vouloir vivre différemment n’est pas bien perçu mais savoir où l’on veut aller aide à tenir le cap.
Bonne continuation pour votre site très enrichissant.
zou007 a recemment ecrit..meubles en carton
@Zou007 Vouloir vivre différemment ne sera jamais bien perçu tout simplement parce que les gens n’aime pas la différence. Ils ne la comprenne pas, ils ne comprennent pas son intérêt et en conséquence vois en toi quelqu’un qui veut juste « faire son malin »
Maintenant la vraie question c’est plutôt, toi, Zou, tu prends leur perception et la fais tienne ou non ? Si tu laisses leur feeling te penetrer alors oui tu ressentiras de la gène, si non alors le probleme de perception ne devient jamais réellement un probleme.
C’est sur l’estime de soi que l’on se doit de travailler lorsque de toute évidence on est prêt pour des changements et que nos proches ne le sont pas. On peut se décider a les attendre pour un moment mais passer un certain temps il faut s’autoriser a avancer même si notre entourage ne veut pas nous y autoriser.
Merci pour ton commentaire et ton inscription Zou007, a peine la NewsLetter était en ligne que tu t’es jette dessus mdr. Ça me fait très plaisir :-)
Mohamed Semeunacte
Bonjour Mohamed,
Ce livre est excellent, je l’avais lu il y a presque un an… Et il m’a beaucoup aidé notamment pour la définition de mon grand rêve. Comme tu le sais, j’ai eu l’opportiuité de partir vivre définitivement en Tunisie, et c’est finalement ce livre qui m’a fait comprendre que plus que partir vivre ailleurs, c’est surtout l’envie de partir tout le temps, d’être libre d’aller ou bon me semble, mon VRAI rêve en fait. Et tres certainement qu’en Tunisie j’aurais ressenti le même « emprisonnement » qu’en France au bout d’un moment. Et cela a radicalement CHANGER mon point de vue. J’ai arrêté de chercher un job en tunisie, pour me consacrer à devenir « location independent ». Et c’est comme cela qu’est né Jobs avec vue !
Donc je conseille vraiment à tous, de faire les exercices de cet excellent bouquin !!!
Et Mohamed, Bravo pour ce super résumé, cahier d’excercie accessible à tout le monde. Bravo
Sylvie a recemment ecrit..Comment créer une audience suffisamment importante pour pouvoir en vivre
Salut Sylvie, je ne peux que partager ton grand rêve, enfin pas pour la Tunisie lol
Moi je suis plus Asie et franchement l’araignée du départ recommence à me démanger méchamment lol.
Tu sais j’aime vraiment ce projet de « location independent » et je te conseille vivement de le traduire en français. Ca pourrait devenir la marque de JobAvecVue.fr
En fait l’avantage à faire quelque chose comme ça c’est que Google associera cette expression à ton blog et quand l’expression se fera mieux connaître, ton blog montera avec l’expression. Ce n’est que mon avis je n’invente rien, je reprends les mots de Seth GODIN lol.
Merci pour ton message
Mohamed Semeunacte
Ca faisait un petit moment que je voulais lire ta série d’articles sur ce livre. Merci donc pour cette compilation.
Comme tu le sais, j’aime les articles avec des questions intelligentes dedans. Là je suis servi. Répondre à l’ensemble de ces questions peut vraiment aider à se clarifier la tête et faire jaillir des choses auxquelles nous n’aurions pas penser.
PS : Tu devrias voir comment intégrer le bloc d’inscritpion à ta newsletter à la fin dechacun de tes articles. je ense que cela inciterait plus tes nouveaux lecteurs à s’inscrire.
je l’ai fais de mon côté avec Feedburner mais j’ai pas l’impression que c’est ce que tu utilises. C’est mailChimp non ?
OK…qui es-tu ??? mdr je suis désolé mais pour moi j’ai anonyme en nom :-)
Maintenant oui j’utilise MailChimp et ton idée d’inscription à la NL en bas de mes articles j’aime beaucoup si tu as des tutos je suis preneur.
Merci de ton message Anonyme lol
Mohamed Semeunacte
Bonjour, je tiens tout d’abord a dire que cet article est vraiment tres passionnant et je vous dis chapeau car cet article va changer beaucoup de chose dans ma vie.
J’ai 23 ans et je me suis lancer dans le marketing de réseau je suis très jeune mais mon objectif est de faire parti des plus grand leader au monde!! j’étais en train de chercher un site qui m’aiderais à construire mon plan de carrière et je suis tombée sur votre article, il est si passionnant et instructif que je vais m’empressé de le diffuser dans mes lignées.
Vraiment beau travail!!
Merci Franceska pour tous ces compliments :-)
Je te souhaite bonne chance pour ton avenir, tu as de l’ambition et c’est très bien (fais juste attention à ne pas marcher sur la tête d’autrui pour arriver à tes fins)
N’hésite pas à me suivre de la manière qui te plaira et à me poser des questions au passage.
Salut…comme tu l’as si bien dit l’essentiel est de prendre la grande decision…etre pret a agir. Alors je te suis reconnaissant pour cet article et bon courage a toi pour la suite.
Inch Allah chacun trouvera pour son compte.
Merci.
@leveridik je crois qu’au final nous aurons tous notre compte (c’est-à-dire ce que nous méritons). Il se trouve juste que pour certains le compte en question leur déplaira :)
A bientôt
Bonjour Mohammed,
Que dire ce ce blog ? Beaucoup de bonnes choses en tout cas!! Je vis actuellement une phase difficile de questionnement sur mon devenir. Et malgré de nombreuses recherches, mes questions restent souvent sans réponses concrètes, enfin la majorité d’entre elles. Jusqu’à ce que je découvre ton blog.
Ce que j’aime sans doute c’est ta manière d’aborder les choses avec humour et simplicité. Ensuite tu as très bien intégrer le fait que chercher sa voie implique de multiples facettes bien distinctes. Car au delà de se fixer des vraies objectif, il faut également pouvoir se motiver; s’autodiscipliner, …
Merci Mohamed, jusqu’à présent quand je cherchais des réponses ou des moyens de répondre à certaines questions, souvent d’autres problèmes survenaient. Aujourd’hui j’ai enfin réussi a avoir plus ou moins une vue d’ensemble sur mon problème ainsi que des moyens pour y remédier.
Je t’en suis réellement reconnaissante.
Bonne continuation et merci encore
@Virginie, parfois je me dis que ce n’est pas tant la personne (ou le blog) sur lequel on tombe, que le moment auquel on tombe sur la personne (ou le blog) qui est important.
En clair, tu m’as trouvé au moment propice, c’est à dire au moment où tu été prête à recevoir ce que j’avais à offrir.
Je suis content si je peux t’aider, tes compliments me touche énormément :)
Si je peux me permettre 2 conseils :
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Si tu as des questions plus perso, voici mon mail : semeunacte[at]gmail[point]com