Etre stressé est devenu normal dans notre société. On pourrait discuter longtemps de cet état de fait… mais c’est un fait. Après avoir reconnu votre anxiété, l’important est d’apprendre à connaitre les types de stress auxquels vous pouvez être soumis. Il y a des stress négatifs mais aussi des stress positifs. Vous pouvez apprendre à transformer votre état à votre gré mais pas avant de bien connaitre le mal qui vous menace.

1. Stress Positif ET Stress Négatif
2. Stress Positif 1 : Faites Du Sport
3. Stress Positif 2 : Prenez de la hauteur
4. Stress Positif 3 : Voir Les Opportunités
5. Stress Positif 4 : Sortir La Tête De Son Cul
6. Avoir La Trouille Ca Stress… Et Ca Fait Peur Aussi (Courage Inside :-)

Bonne Lecture à toutes et à tous.

photo credit: h.koppdelaney