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Hier : Stress Positif 3 : Voir Les Opportunités

Aujourd’hui : Stress Positif 4 : Sortir La Tête De Son Cul

Parce que ça pue là-dedans… bon ok on va arrêter de suite le scato. Cependant sur une note un peu plus sérieuse (juste un peu) sachez que c’est l’une de mes expressions favorites pour tenter de faire comprendre sans y aller par quatre chemins qu’il est temps d’arrêter de jouer les autruches… et a fortiori les autruches stressées.

Robert Kiyosaki est une personne dont j’adore la mentalité au niveau de l’argent. Il exprime fort justement que l’argent est très important pour une vie agréable. Cependant ce ne sont pas forcément les gens avec les plus gros comptes en banque qui sont forcément les plus riches. Le montant d’argent possédé et le niveau de bonheur éprouvé ne sont en rien corrélés.

Posez-vous la question suivante : « Pourquoi est-ce que je travaille ? ». La plupart d’entre nous répondons : « pour gagner de l’argent ». Je suis OK avec ça mais essayez d’aller plus loin. Votre argent est dépensé dans quoi ou qui exactement ? Personne ne travaille pour faire exploser sa tension artérielle… et pourtant dans les faits c’est ce beaucoup font.

Dans l’intérêt de votre efficacité (cette fois je sépare bien l’efficacité de la productivité) vous devriez parfois laisser tomber votre boulot. Je rentre parfois chez moi à 16 heures juste parce que soudainement voir ma femme et mon fils est devenu plus important que ce que j’ai à préparé. Mettez des priorités sur vos dossiers ET sur les éléments de votre vie.

Je l’ai déjà écrit mais je le répète. Mes priorités sont les suivantes :

• Ma santé (car sans la santé on ne fait rien)
• Ma famille (car c’est pour ma famille que j’ai envie de donner mon maximum à…
• Mon travail (me réaliser dans mon travail est très important)

Quelles sont vos priorités ?

Je vous propose de les redécouvrir en vous posant quelques questions simples. Cependant dites-vous une chose : plus vous mettrez du temps et des efforts pour répondre aux questions suivantes plus les réponses vaudront leur pesant de comprimés anti-stress. C’est en découvrant ce qui vous motive vraiment dans la vie que vous vous lancerez dans des défis qui vous stresseront positivement.

1. Imaginez que votre vie est une voiture, qui est au volant ? (Vous, votre patron, votre femme, votre mari ?)
2. Avez-vous déjà eu l’impression de perdre totalement le contrôle de votre vie ?
3. La dernière fois que vous vous en êtes pris aux vôtres, quel en était l’amorce ?
4. Quel est l’élément naturel dont la vue vous calme immédiatement ? (La mer ? la montagne ?à combien de km en êtes-vous ?)
5. Avez-vous l’impression d’avoir réalisé vos rêves d’enfants ?
6. Avez-vous déjà considérer des actes dangereux dans des moments de profonds doutes ?
7. Quel est votre définition de l’Amour ? (a-t-elle changé au cours du temps ?)
8. Avez-vous déjà perdu un être cher ? (même un animal, décrivez ce que vous avez ressenti avec le plus de mots possibles)
9. Qu’avez-vous réalisé de significatif jusqu’à aujourd’hui ? (Significatif à tous les points de vues)
10. La dernière est plus destinée aux parents mais tout le monde peut y répondre :
11. Êtes-vous heureux de la manière dont vos parents vous ont élevé ?

Demain : Les 30 Causes Majeures d’Echec (et Comment Les Vaincre) – Partie 1

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Écrit Par Mohamed MOURAS

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